磨牙应该补充哪种类型的钙？_即问即答

即问即答

磨牙应该补充哪种类型的钙？

2024-12-05 10:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：磨牙症

问题：

磨牙需要补什么类型钙？

回答1
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郭同山主治医师

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内科

磨牙可能是由于多种原因引起的，如精神因素、咬合关系、肠道寄生虫、缺乏微量元素等。在缺乏微量元素的情况下，适当补钙可能有一定帮助。常见的适合补充的钙类型有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。 1. 碳酸钙：含钙量高，价格相对较低，但可能会引起胃肠道不适，如胃胀、便秘等。 2. 乳酸钙：容易吸收，胃肠刺激较小，适合胃肠功能较弱的人群。 3. 葡萄糖酸钙：口感较好，适合儿童，但含钙量相对较低。 4. 氨基酸螯合钙：具有较高的生物利用度，吸收效果较好。 5. 柠檬酸钙：不需要胃酸参与就能被吸收，适合胃酸分泌较少的人群。总之，磨牙患者如果考虑通过补钙来改善，应先明确磨牙的具体原因。同时，补钙应在医生的指导下进行，不可盲目自行补充。
2024-12-05 16:13

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