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乔平 主治医师
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糖尿病高血压患者通常是可以吃香菇的。香菇富含多种营养成分，如蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等。适量食用香菇对患者的健康有益，包括调节血糖、血压，增强免疫力等。 1. 营养成分：香菇中的蛋白质能提供身体所需的营养，膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。 2. 调节血糖：其含有的多糖类物质，可能有助于调节血糖水平，减少血糖波动。 3. 调节血压：香菇中的钾元素有助于维持血压稳定，减轻高血压对血管的损害。 4. 增强免疫力：香菇中的香菇多糖等成分，能增强机体的免疫力，降低患病风险。 5. 低热量低脂肪：对于糖尿病高血压患者控制体重和血脂有益。 总之，糖尿病高血压患者可以将香菇纳入日常饮食，但要注意适量，饮食仍需保持均衡多样化，并遵循医生或营养师的建议。
2024-12-05 12:19
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