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回答1
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赵骞康 主治医师
天津市职业病防治院
三级
神经内科
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你好:三餐的间隔要合适,饮食的量也要适当,同时还要讲究饮食卫生.就是早饭要认真吃,晚饭不要吃过量,每餐之间隔4-6个小时,不要暴饮暴食,饥一顿饱一顿,以富含碳水化合物的面食为主,注意酸碱食品的合理搭配,可适量进食蛋白质、脂肪含量高的食物,如牛奶、豆浆、蛋类等。同时要吃些新鲜的蔬菜、水果、动物肝脏等富含维生素和无机盐的食物
2013-12-21 14:58
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