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回答1
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黄宇 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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长智齿期间,饮食选择至关重要。包括保持清淡、避免过硬食物、注意营养均衡、多吃富含维生素食物、控制食物温度等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2013-12-20 10:21
1. 保持清淡:减少油腻、辛辣食物的摄入,如油炸食品、辣椒等,以防刺激牙龈引发炎症。
2. 避免过硬食物:如坚果、骨头等,防止损伤智齿周围组织。
3. 注意营养均衡:摄入足够的蛋白质,如瘦肉、鱼类、蛋类,有助于身体恢复。
4. 多吃富含维生素食物:像新鲜的蔬菜和水果,如橙子、菠菜,可增强免疫力,促进牙龈健康。
5. 控制食物温度:过冷或过热的食物可能导致牙龈敏感不适,适宜食用温热的食物。
总之,长智齿期间合理选择饮食,能减轻不适,促进智齿的正常生长。若智齿引发严重疼痛或炎症,应及时前往正规医院口腔科就诊。
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