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手淫频率怎样较为适宜?

性健康

手淫多久一次最好?手淫多久一次最好?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    章林海 主治医师

    浙江萧山医院

    三级乙等

    耳鼻咽喉科

    手淫频率是否适宜,受到个人年龄、身体状况、心理状态、生活习惯和性需求等因素的影响。一般来说,没有绝对固定的标准。 1.年龄:青少年身体尚未完全发育成熟,应尽量减少手淫。成年人可根据自身情况适当调整。 2.身体状况:如果存在生殖系统疾病或身体虚弱,应降低频率或暂时停止。 3.心理状态:心理压力大或焦虑时,过度手淫可能加重心理负担,要注意控制。 4.生活习惯:经常熬夜、缺乏运动等不良生活习惯可能影响身体对性活动的承受能力,需适度手淫。 5.性需求:每个人的性需求不同,有些人需求较高,有些人较低,应根据自身感受调整。 总之,手淫频率应根据个人的具体情况灵活调整,以不影响正常的生活、工作、学习,不导致身体不适和心理问题为原则。如果因手淫出现身体或心理不适,建议及时就医。

    2024-12-05 16:10
就医问药

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