牙龈肿痛的原因较多，常见的有牙龈炎症、牙周疾病、根尖周疾病、智齿问题、全身性疾病影响等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.牙龈炎症：牙龈受到细菌感染，引发炎症，导致牙龈红肿疼痛。治疗通常包括洁治术去除牙石、菌斑，局部使用碘甘油等药物。
2.牙周疾病：如牙周炎，会破坏牙周组织，引起牙龈肿痛。治疗包括牙周基础治疗，如龈上洁治、龈下刮治，必要时进行牙周手术。
3.根尖周疾病：牙根尖周围组织发生炎症，如根尖周炎，会出现牙龈肿痛。一般需要进行根管治疗。
4.智齿问题：智齿萌出不全或阻生，易导致周围牙龈发炎肿痛。若智齿位置不正，可能需要拔除。
5.全身性疾病：糖尿病患者血糖控制不佳时，易出现牙周问题导致牙龈肿痛。需控制血糖，并进行相应的口腔治疗。
总之，牙龈肿痛可能由多种原因引起。当出现牙龈肿痛时，应及时到正规医院的口腔科就诊，查明原因后进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。

建议合理的保养休息，不要疲劳劳累，尽量的清淡饮食，局部肿痛，如果口服药物效果不好，还是可以考虑合理的输液消炎，很快缓解的，牛黄解毒片，尼美舒利等试试