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回答1
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周帅飞 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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牙疼时适合吃一些软烂、清淡、易咀嚼、富含营养且刺激性小的食物，如粥类、汤类、蔬果、豆腐、鸡蛋等。 1. 粥类：像小米粥、南瓜粥，质地软烂，容易吞咽，不会给牙齿带来过多负担。 2. 汤类：例如蔬菜汤、鱼汤，营养丰富，且无需费力咀嚼。 3. 蔬果：香蕉、橙子等水果，以及胡萝卜泥、南瓜泥等蔬菜，富含维生素和矿物质，有助于提高身体抵抗力。 4. 豆腐：其蛋白质含量高，质地柔软，不会刺激牙齿。 5. 鸡蛋：可以做成鸡蛋羹，易于消化，能补充蛋白质。 总之，牙疼时选择食物要以减轻牙齿负担、补充营养、促进恢复为原则。同时，应及时就医，查明牙疼原因，进行针对性治疗。
2024-12-05 04:46
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