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刘业生 主治医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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经常食用食醋加蜂蜜对身体可能有一定益处，比如促进消化、补充营养、缓解疲劳、改善皮肤、辅助降低血压等。 1. 促进消化：食醋中的酸性物质可以促进胃酸分泌，增强胃肠蠕动，有助于消化食物。蜂蜜也具有润肠通便的作用。 2. 补充营养：蜂蜜富含葡萄糖、果糖、维生素和矿物质等营养成分，能为身体提供能量和营养。 3. 缓解疲劳：蜂蜜中的糖分能快速被身体吸收利用，为身体补充能量，减轻疲劳感。 4. 改善皮肤：蜂蜜中的抗氧化物质有助于清除自由基，改善皮肤状态，使皮肤更加光滑有弹性。 5. 辅助降低血压：食醋可能有助于扩张血管，降低血压，但不能替代降压药物。 虽然经常食用食醋加蜂蜜可能有一些好处，但也要注意适量，且并非适合所有人。比如患有胃溃疡、糖尿病等疾病的人群就需要谨慎食用。同时，不能单纯依靠食醋加蜂蜜来治疗疾病，保持健康的生活方式才是关键。
2024-12-05 22:24
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