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回答1
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于健 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
眼科
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眼压过高可能导致青光眼等眼部疾病。需及时就医检查，明确病因。长期眼压过高会损伤视神经，影响视力。日常饮食可适当调整。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-12-17 12:54
1.多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、橙子等，有助于眼部健康。
2.增加高纤维食物摄入，如芹菜、全麦面包，促进肠道蠕动，预防便秘，以免因排便用力导致眼压升高。
3.食用利水食物，如冬瓜、红豆等，帮助排出体内多余水分，缓解眼压。
4.选择富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、绿茶，减轻眼部氧化损伤。
5.适量摄入优质蛋白，如瘦肉、鱼类，为身体提供营养。
眼压过高患者应注意饮食均衡，配合医生治疗，定期复查眼压。
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就医问药
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什么是高眼压症? 眼压高于统计学正常上限，但缺乏可检测出的视盘和视野损害，房角开放，临床上称为高眼压症或可疑青光眼。在40岁以上的人群中，约有7%的个体眼压超过21mmHg。大多数高眼压症经长期随访观察，并不出现视盘和视野损害，其中仅有大约10%的个体可能发展为青光眼。 查看全文»
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