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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陆东风 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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血脂高患者通常能吃木耳，其影响涉及脂肪摄入、营养成分、胃肠功能等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2013-12-16 16:16
1.脂肪摄入：木耳脂肪含量低，不会致脂质摄入过多，不影响脂质代谢。
2.营养成分：含膳食纤维等，能促胃肠蠕动，加快血液循环，改善缺血。
3.胃肠负担：过量食用易增加胃肠负担，可能导致积食。
4.食用方式：烹饪时应少盐少油，避免影响健康。
5.个体差异：部分患者可能对木耳有特殊反应，需留意身体状况。
血脂高患者可适量吃木耳，但要注意食用方式和自身反应。
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