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回答1
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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属于凉性的蔬菜有很多。苦瓜、黄瓜、莴苣、萝卜、冬瓜、百合 、茄子、萝卜、莴笋、冬瓜、丝瓜、菠菜、苋菜、芹菜、甜菜、马兰头、枸杞头、绿豆芽、黄花菜、蘑菇等都是属于凉性蔬菜。凉性食物是属于寒性食物。建议最好可以平时多吃一些温热性的食物,规律饮食,寒性食物吃多了会导致胃炎或者是消化不良等症状。0
2018-08-18 14:36
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回答2
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张风忠 护师
家庭医生在线合作医院
其他
手术室
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苦瓜,丝瓜,黄瓜,菜瓜,西瓜,甜瓜等都属于凉性蔬菜.番茄,茄子,芹菜,生菜,芦笋,豆瓣菜,凉薯等也属于凉性蔬菜,胃性寒凉者不要经常食用.
2013-12-16 13:48
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