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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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身高增长受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。手淫并非决定身高的关键因素，不能简单认为手淫与身高增长有直接的必然联系。 1.遗传：遗传因素在身高发育中起着重要作用，父母的身高对子女有较大影响。 2.营养：充足且均衡的营养，如蛋白质、钙、维生素等的摄入，是身高增长的物质基础。 3.睡眠：良好的睡眠有助于生长激素的分泌，促进骨骼生长。 4.运动：适当的运动可以刺激骨骼生长，增强体质。 5.内分泌：体内激素水平的平衡，尤其是生长激素和甲状腺激素，对身高发育至关重要。 总之，身高增长是一个复杂的过程，受到多种因素的综合影响。不能将身高增长简单归因于单一因素，如手淫。保持健康的生活方式，包括合理饮食、充足睡眠、适量运动等，才更有助于身高的正常增长。
2024-12-06 00:08
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