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回答1
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曹丽静 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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营养要全面，思想要放松，多加锻炼，女人是靠养的，鸡汤是最好的滋补品了，可以多喝点。月子里的病也能养好。 指导意见： 首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
2013-12-15 18:32
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