上了年纪视力不稳定如何改善？_即问即答

上了年纪视力不稳定如何改善？

2024-12-04 17:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：视力

问题：

已经上了年纪，但是视力还是不稳定，怎样提高视力？

回答1
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钱伟主治医师

家庭医生在线合作医院

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上了年纪视力不稳定，可能与用眼习惯、眼部疾病、全身性疾病、营养状况、年龄相关的生理变化等有关。 1.用眼习惯：长时间近距离用眼、过度使用电子设备等，易加重眼睛负担。应定时休息，遵循 20-20-20 原则，即每 20 分钟看远处 20 秒。 2.眼部疾病：如白内障、青光眼、黄斑病变等。白内障可手术治疗，更换人工晶状体；青光眼需降低眼压，常用药物有毛果芸香碱、噻吗洛尔、布林佐胺等；黄斑病变则要根据具体类型治疗。 3.全身性疾病：糖尿病、高血压等可能影响眼部血管和神经。控制好基础病，定期进行眼部检查。 4.营养状况：缺乏维生素 A、C、E 等，影响眼部功能。可适当多吃胡萝卜、橙子、坚果等。 5.年龄相关的生理变化：晶状体弹性下降，睫状肌调节能力减弱。可通过佩戴合适的眼镜矫正视力。总之，上了年纪视力不稳定，要综合考虑多种因素。及时就医检查，明确原因，采取针对性措施，并保持良好的生活习惯和用眼卫生。
2024-12-05 09:28

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