-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
薛祖洋 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
吃烧烤后，可以选择一些食物来帮助减轻肠胃负担、促进消化、补充营养和缓解油腻等，比如水果、蔬菜、酸奶、绿茶、粗粮。 1.水果：水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，如苹果、香蕉、橙子等，能促进肠道蠕动，帮助消化。 2.蔬菜：像生菜、黄瓜等，含有丰富的水分和纤维，增加饱腹感的同时，促进肠道排泄。 3.酸奶：含有益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，改善消化功能。 4.绿茶：具有抗氧化和清热解腻的作用，减轻烧烤带来的燥热感。 5.粗粮：例如玉米、红薯等，富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防便秘。 总之，吃烧烤后选择合适的食物有助于保持身体的健康和平衡，但烧烤不宜频繁食用，以免对健康造成不良影响。
2024-11-29 10:06
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
紧急警示！女人晚上睡觉长期身体发热危害大
解决发烧难题，布洛芬使用攻略大揭秘
体温35度6，睡眠质量会受影响吗及如何改善
再生医学能否解决火大根源问题？
和草莓污渍说再见，重拾衣物清爽洁净
权威专家揭秘：发烧到底是好是坏
大人头疼脑热，布洛芬能有效救急吗
可穿戴设备能否监测感冒药和牛奶同服后身体变化
家庭关怀对缓解全身到处抽筋有多重要
权威专家教你判断退烧药24小时能否用第5次
未来医疗用AI诊断胸膛疼的可能性
情绪波动会影响人体正常温度吗
AI医疗能否精准判断两药能否一起吃
新冠期间，保持pH正常范围对免疫力提升多重要
发烧38.3度时怎样通过运动辅助降温
身体总乏力，用三磷酸腺苷二钠氯化镁能找回活力吗？
未来医学：通过血颜色预测健康风险，你准备好了吗
未来碳酸氢钠片服用时长可能有新标准
千万别忽视！背部疼痛可能预示这些严重疾病！
职场人没发烧但头晕乏力，一招教你快速恢复精力！