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回答1
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陈椿 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
心血管内科
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职场人没发烧却头晕乏力,可能由过度疲劳、贫血、低血糖、颈椎病、脑供血不足等因素引起。 1. 过度疲劳:长时间工作会使身体和大脑得不到充分休息,导致头晕乏力,需合理安排工作与休息时间,保证充足睡眠。 2. 贫血:体内红细胞不足,携带氧气能力下降,大脑缺氧就会头晕乏力,可通过补充铁剂、维生素B12、叶酸等改善。 3. 低血糖:未按时进食或消耗过多能量,血糖水平降低,会出现头晕乏力症状,可适当吃些含糖食物缓解。 4. 颈椎病:长期不良坐姿使颈椎病变,压迫神经和血管,影响脑部供血,引发头晕乏力,要纠正坐姿,进行颈部按摩。 5. 脑供血不足:血管狭窄或血液黏稠度增加,脑部血液供应减少,导致头晕乏力,可使用阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等药物治疗,但需遵医嘱。 职场人没发烧却头晕乏力原因多样,需根据具体病因采取相应措施。若症状持续不缓解,建议到正规医院内科就诊。
2025-05-29 09:10
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