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关永贤 主治医师
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泌尿外科
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让牙齿变白的方法有很多，如正确刷牙、使用美白牙膏、冷光美白、牙齿贴面、超声波洁牙等。 1. 正确刷牙：每天早晚按时刷牙，采用巴氏刷牙法，每次刷牙不少于三分钟，能有效去除牙齿表面的污垢和食物残渣，预防色素沉积。 2. 使用美白牙膏：选择含有过氧化物、焦磷酸盐等成分的美白牙膏，有助于分解牙齿表面的色素。 3. 冷光美白：在牙齿表面涂抹美白剂，然后用冷光照射，使美白剂发生氧化还原反应，达到美白效果。 4. 牙齿贴面：在牙齿表面粘贴一层薄薄的贴面，如瓷贴面或树脂贴面，遮盖牙齿的颜色和缺陷。 5. 超声波洁牙：通过超声波振动去除牙结石和牙菌斑，使牙齿恢复原本的颜色。 要让牙齿变白，需要综合运用多种方法，并保持良好的口腔卫生习惯。同时，建议定期到正规医院的口腔科进行检查和洁牙。
2024-11-29 04:16
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