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刘洲 副主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
神经内科
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癫痫病人适宜补充的营养包括蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物、脂肪等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-12-12 21:12
1.蛋白质:有助于维持身体机能,如瘦肉、鱼类、蛋类。
2.维生素:如维生素B6、维生素D等,对神经系统有益。
3.矿物质:钙能稳定神经细胞,可从乳制品获取;镁可缓解肌肉紧张,坚果中含量丰富。
4.碳水化合物:提供能量,选择复杂碳水化合物,如全麦食品。
5.脂肪:适量摄入不饱和脂肪,如橄榄油。
合理补充营养对癫痫病人的健康有一定帮助,但不能替代正规治疗。
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