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回答1
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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阿胶和蜂蜜可以一起冲着喝，两者搭配具有一定的滋补作用。但需注意个体差异、饮用频率、搭配比例、保存方式、适用人群等。 1.个体差异：不同人的体质不同，对阿胶和蜂蜜的耐受性也不同。有些人可能会出现过敏或消化不良等反应。 2.饮用频率：不宜过于频繁，以免身体无法充分吸收和代谢，一般建议每周 2 - 3 次。 3.搭配比例：要根据个人口味和身体需求调整，通常阿胶与蜂蜜以 1:1 或 2:1 的比例较为常见。 4.保存方式：冲调好的饮品应尽快饮用，未饮用完的需密封冷藏保存，且保存时间不宜过长。 5.适用人群：适合气血不足、身体虚弱、皮肤干燥者。但糖尿病患者、痰湿体质者应谨慎饮用。 总之，阿胶和蜂蜜一起冲着喝有一定益处，但要综合考虑上述因素，并在饮用过程中留意身体反应。如有不适，应及时停止饮用并咨询医生。
2024-12-01 16:32
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就医问药
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