手爆皮可能由多种因素引发，包括接触性皮炎、湿疹、手癣、维生素缺乏和环境干燥等。饮食上补充特定营养素有助于改善皮肤状况。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.接触性皮炎：接触化学物质或过敏原可能导致手部皮肤炎症反应，表现为红斑、瘙痒和脱屑。
2.湿疹：手部湿疹常与皮肤屏障功能障碍有关，导致皮肤干燥和易受刺激。
3.手癣：真菌感染引起的手癣，特征是红斑、鳞屑和瘙痒。
4.维生素缺乏：缺乏维生素A、B群、C和E等营养素，可影响皮肤健康，导致干燥和脱屑。
5.环境干燥：低湿度环境下，皮肤容易失去水分，变得干燥并出现裂纹。
为改善手爆皮状况，建议增加富含维生素A（如胡萝卜、甜薯）、维生素C（如柑橘类水果、草莓）、维生素E（如坚果、种子）和B群（如全谷物、豆类）的食物摄入。同时，保持手部清洁，使用温和的皮肤保湿剂，并避免接触已知的刺激物或过敏原。若症状持续或加重，应及时就医以获得专业诊断和治疗。

你好，手蜕皮中医来说是血热的原因,西医认为与B族维生素缺少有关,可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。还要多食水果蔬菜.多喝水,促进新陈代谢.