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回答1
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贺长杰 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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蜂蜜可以不冲水直接吃，但需注意食用量、个人体质、食用时间、保存方式和搭配禁忌等。 1.食用量：直接吃蜂蜜要控制量，过量可能导致血糖升高、肥胖等。 2.个人体质：部分人肠胃敏感，直接吃可能引起肠胃不适。 3.食用时间：避免空腹直接吃，以免刺激胃酸分泌。 4.保存方式：直接吃的蜂蜜要保证储存得当，无变质。 5.搭配禁忌：不能与某些食物同时直接吃，如豆腐，可能影响营养吸收。 总之，虽然可以不冲水直接吃蜂蜜，但要综合考虑上述因素，适量食用，如有不适，及时停止并就医。
2024-09-20 01:10
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就医问药
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