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回答1
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付小君 主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
消化内科
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你好,睡眠充足首先是对皮肤有好处的,会使人看上去更精神。但是吃完就睡觉是很容易发胖的,并且对肠胃也不是很好。建议睡觉前不要吃饱就睡,单纯的睡觉多是不会发胖的。
2013-12-06 07:00
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