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申兰阔 医师
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舌头生疮可能由上火、缺乏维生素、口腔感染、免疫力下降、创伤等引起。可通过调整饮食、补充维生素、使用药物、增强免疫力、避免刺激等方法缓解。 1.上火：饮食过于辛辣油腻、作息不规律等可能导致上火，引发舌头生疮。应调整饮食，多吃清淡食物，规律作息。 2.缺乏维生素：维生素 B 族、维生素 C 等缺乏易导致舌头生疮。可适当补充，如口服维生素 B2 片、维生素 C 片等。 3.口腔感染：细菌或病毒感染口腔可能引起舌头生疮。需保持口腔清洁，使用复方氯己定含漱液漱口。 4.免疫力下降：长期劳累、压力大等使免疫力降低，舌头易生疮。应注意休息，适当锻炼，增强免疫力。 5.创伤：进食时不慎咬伤舌头或被尖锐食物划伤，可能导致生疮。要避免再次刺激疮面，促进愈合。 舌头生疮一般通过上述方法可逐渐缓解，如果症状持续不愈或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。
2024-09-19 13:33
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