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回答1
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刘杰 主治医师
阆中市精神卫生中心
二级乙等
全科
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你好,如果晚上什么东西都不吃,第二天又不多吃,坚持一段时间是会瘦一些的。但这样减肥反弹也快。最好是晚上吃点平果,香蕉,黄爪蔬菜之类的,饮食一定要注意,减肥一定要坚持。
2013-12-02 18:58
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