首页>即问即答 > 内科 > 每天晚上不...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

每天晚上不吃晚饭会瘦吗

每天晚上不吃晚饭会瘦吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    田燕 主治医师

    邹平市中医院

    三级甲等

    妇产科

    患者好,每天晚上不吃晚饭不一定会瘦的,因为你不正常饮食的话,就会损伤脾胃,一旦脾胃损伤了,那么脾功能就不能很好的运化体内的湿气,那湿气在体内聚的多了,就成了痰饮,痰饮在体热的作用下就易成为脂肪,所以不正确的减肥方式可能造成更胖的结果。建议你一日三餐定时定量,适时配合运动来减肥更健康,单纯通过节食来减肥是不对的,不光可能减不下去,还造成身体不太健康的。身体若有不适,请及时到医院就诊。

    2019-01-13 17:53
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尚成英 主治医师

    惠济军海脑病医院

    神经内科

    您好,看了您说的情况,您现在想通过节食进行减肥,节食减肥对身体的副作用较大,会造成消化不良等,影响身体的健康建议您可以通过运动和控制饮食进行减肥,每天早起跳跳绳跑跑步等大约15-20分钟,晚睡前摇摇呼啦圈,做做仰卧起坐等,在饮食方面,您可以多吃青菜,水果等食物

    2016-03-10 16:45
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    根据你的描述应该是会减肥的你好,建议最好还是吃些东西,可以少吃一些,但不要不吃这样长时间会造成营养不良的,祝身体健康!

    2016-03-11 05:09
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    1、可能会瘦,因为营养跟不上;可能会胖,因为影响代谢。2、瘦身要按时吃饭,可以少量多餐,控制热量就好。1、每天保持1300毫升饮水量,饮料不能代替。2、每天45分钟以上锻炼时间。3、增加新鲜蔬菜、试过等补充维生素。4、晚饭可以少吃,但不能不吃,长期下去以免影响健康,诱发肠胃疾病。

    2016-03-11 05:19
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    患者的主要问题是减肥的问题晚饭不要不吃,多吃水果蔬菜少吃主食就行,关键是在坚持,能减肥

    2016-03-11 07:38
  • 回答6

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.

    2016-03-11 12:08
专家咨询 更多>
刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

预约挂号
周宁

周宁 / 主任医师

擅长:甲亢、甲状腺结节、甲亢突眼、甲减、桥本氏病、亚甲炎、甲状腺炎、甲状腺肿大、甲瘤等各类甲状腺疾病的诊治。

预约挂号
李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28