11 岁孩子睡觉磨牙、脸上有白点，可能是肠道寄生虫感染、缺乏维生素和微量元素、精神因素、咬合关系异常、消化不良等原因所致。 1. 肠道寄生虫感染：如蛔虫、蛲虫等寄生虫在肠道内活动，可能刺激神经引起磨牙，还可能影响营养吸收导致脸上出现白点。可通过粪便检查确诊，常用药物有阿苯达唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等。 2. 缺乏维生素和微量元素：比如缺乏维生素 D、钙、锌等，会影响神经肌肉功能和骨骼发育，导致磨牙和皮肤问题。可通过血液检查明确，补充维生素 D 滴剂、葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液等。 3. 精神因素：孩子学习压力大、紧张、焦虑等精神状态，可能引起磨牙。需要家长关注孩子心理，多沟通交流，创造轻松的生活环境。 4. 咬合关系异常：牙齿排列不齐、错颌畸形等咬合问题，会使咀嚼肌在睡眠时不自主收缩，导致磨牙。可通过口腔正畸治疗改善。 5. 消化不良：晚餐过饱、进食不易消化的食物，导致胃肠负担过重，引起磨牙。应调整饮食结构，规律进食，必要时使用健胃消食片等帮助消化。 孩子出现睡觉磨牙、脸上有白点的情况，家长应重视，及时带孩子到正规医院就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。