体检发现脂肪肝等多种异常，如何应对？_即问即答

体检发现脂肪肝等多种异常，如何应对？

2024-09-19 11:29 点击扫描二维码更精彩

问题：

您好，我一个月前体检查出脂肪肝、高血脂、高胆固醇、尿酸高，怎么办呀

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张东升医师

广州市第一人民医院

三级甲等

心血管内科

体检发现脂肪肝、高血脂、高胆固醇、尿酸高，需要综合管理。包括改善生活方式、合理饮食、适度运动、定期复查、必要时药物治疗等。 1.生活方式：戒烟限酒，避免熬夜，保持充足睡眠，减轻精神压力。 2.饮食调整：减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例，控制嘌呤摄入。 3.适度运动：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 4.定期复查：监测血脂、胆固醇、尿酸及肝脏超声等指标，了解病情变化。 5.药物治疗：若通过生活方式调整效果不佳，血脂高可使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等；胆固醇高可用依折麦布；尿酸高可选择别嘌醇、苯溴马隆等。但药物治疗需遵医嘱。总之，发现这些问题后不要恐慌，通过积极的综合管理，多数可以有效控制病情，预防并发症的发生。
2024-09-19 16:58

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