检查出严重脂肪肝该如何应对？_即问即答

检查出严重脂肪肝该如何应对？

2024-12-01 14:57 点击扫描二维码更精彩

问题：

前一个月去医院检查说是脂肪肝挺厉害，怎么办那？

回答1
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

严重脂肪肝需要综合管理，包括改善生活方式、合理饮食、适当运动、控制体重、定期复查以及必要时的药物治疗等。 1. 改善生活方式：戒烟限酒，避免熬夜，保证充足睡眠，减轻精神压力，保持良好心态。 2. 合理饮食：减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。 3. 适当运动：选择适合自己的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。 4. 控制体重：通过上述措施，逐渐将体重控制在合理范围内。 5. 定期复查：每 3 - 6 个月复查肝功能、腹部超声等，监测病情变化。 6. 药物治疗：如果肝功能异常，可在医生指导下使用保肝药物，如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素、双环醇等。总之，对于严重脂肪肝，患者要有治疗的决心和耐心，积极采取上述措施，多数情况下病情可以得到有效控制和改善。
2024-12-02 08:36

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