男性性爱频率是否正常受多种因素影响，包括年龄、身体状况、心理状态、生活习惯、性伴侣情况等。一般来说，2—3天一次性爱对于大多数成年男性可能是正常的，但个体差异较大。 1.年龄：年轻男性身体机能较好，性需求相对较高，可能较能承受较频繁的性爱。而随着年龄增长，身体机能下降，性爱频率可能会降低。 2.身体状况：身体健康、精力充沛的男性，2—3天一次性爱可能不会有太大问题。但如果存在慢性疾病，如高血压、糖尿病等，可能会影响性功能和体力恢复。 3.心理状态：良好的心理状态有助于维持正常的性生活。压力大、焦虑、抑郁等负面情绪可能导致性欲降低或性功能障碍。 4.生活习惯：规律作息、适度运动、合理饮食有助于保持良好的性能力。长期熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯可能影响性爱质量和频率。 5.性伴侣情况：与性伴侣的关系和谐、沟通良好，能够提升性生活的满意度和频率的合理性。 总之，判断性爱频率是否正常不能一概而论。如果性爱后没有出现疲劳、腰酸背痛、精神不振等不适，且不影响正常的工作和生活，一般认为是适度的。但如果出现不适或疑虑，建议咨询专业医生。