宫内胎儿缺氧，医学上称为胎儿宫内窘迫，是一种常见的妊娠并发症。它可能导致胎儿生长受限，甚至危及胎儿生命。识别其早期迹象至关重要，以便及时采取措施保障胎儿健康。
1. 胎动变化：初期可能表现为胎动增加，胎儿尝试通过活动寻求更多氧气，随后胎动可能会减少或变得微弱。
2. 胎心率异常：监测胎心率可发现异常变化，如基线心率增快或减慢，以及出现晚期减速或变异减速。
3. 羊水异常：羊水量减少或羊水中混有胎粪，可能是胎儿应对缺氧的反应。
4. 孕妇体征：孕妇可能出现高血压、腹痛、阴道出血等症状，这些可能与胎儿缺氧有关。
5. 胎儿生物物理评分：通过胎儿生物物理评分（如NST测试）可评估胎儿的健康状况，低评分可能提示宫内窘迫。
如果怀疑胎儿宫内缺氧，应立即联系医疗专业人员进行评估。定期产检、监测胎动和胎心率变化是预防和早期发现的关键。在医生的指导下，可能需要采取措施，如吸氧、改变体位或提前分娩，以确保母婴安全。请务必遵循医生的建议，并保持良好的孕期生活习惯。
关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。

最初表现为胎动频繁，继而转弱及次数减少，进而消失。胎动减弱是胎儿窘迫的重要指标。每日检测胎动可预知胎儿的安危。