突然心跳明显但很快恢复正常，可能是生理性因素，如剧烈运动、情绪激动等，也可能是病理性原因，如心律失常、贫血、甲状腺功能亢进、心脏神经官能症、心肌炎等。 1. 生理性因素：剧烈运动后或情绪激动时，身体会分泌较多的肾上腺素等激素，导致心跳加快。这种情况一般无需特殊处理，休息、平复心情后可恢复。 2. 心律失常：如早搏、阵发性心动过速等。可能需要进行心电图、动态心电图等检查明确类型。治疗药物有美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等，但需遵医嘱使用。 3. 贫血：贫血时血液携氧能力下降，心脏会加快跳动以满足身体需求。需要检查血常规明确贫血类型，治疗包括补充铁剂、维生素 B12 等。 4. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会导致心跳加快。通过甲状腺功能检查确诊，治疗药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 5. 心脏神经官能症：多与精神心理因素有关。治疗以心理调节为主，必要时可使用谷维素等调节神经的药物。 6. 心肌炎：病毒感染等可引起心肌炎，导致心跳异常。需检查心肌酶等，治疗包括休息、抗病毒、营养心肌等。 如果偶尔出现这种情况且很快恢复，可先观察。但如果频繁发作或伴有其他不适，应及时到正规医院心内科就诊，查明原因，进行针对性治疗。