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睡眠浅、易累、全身酸痛是怎么回事?

睡眠障碍

总感觉累,想睡瞌睡,其实每天睡觉的时间都在十小时左右,但睡眠度浅,全身酸痛

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    不能排除肾虚引起的症状,需要化验血常规和电解质。如果正常考虑肾虚。需要看中医医生辩证服用健脑补肾口服液或者维磷补汁。需要多吃蔬菜水果和多活动锻炼。不能吸烟喝酒。

    2024-12-02 18:15
就医问药

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什么是睡眠障碍?   睡眠障碍是指入睡、睡眠保持及睡眠时限出现障碍或者出现异常的睡眠行为,如夜惊或梦游。症状通常在青春期或年轻成人期开始。所有症状和体征都是正常现象的强化表现。但是,睡眠障碍的症状的发生可使病人处于险境,往往妨碍其工作或社交关系,并且可使生活质量大为降低。 查看全文»

打呼噜 睡眠障碍
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