经常吃黄豆制品及牛奶对脂肪肝是否有害？_即问即答

经常吃黄豆制品及牛奶对脂肪肝是否有害？

2024-12-04 09:51 点击扫描二维码更精彩

问题：

经常吃黄豆制品以及牛奶对脂肪肝有没有什么害处？

回答1
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祝苏红主治医师

南京市六合区人民医院

二级甲等

肾内科

经常吃黄豆制品和牛奶对脂肪肝一般没有明显害处，反而可能有一定益处，但要注意适量、合理选择以及个人的身体状况等。如食用量、自身消化能力、是否合并其他疾病、食物品质、食用方式等。 1. 食用量：适量食用黄豆制品和牛奶不会对脂肪肝造成不良影响。但过量摄入可能导致热量超标，加重肝脏负担。 2. 自身消化能力：若本身消化功能较弱，可能会出现腹胀、腹泻等消化不良症状。 3. 是否合并其他疾病：如患有糖尿病、痛风等，对黄豆制品和牛奶的选择及摄入量需更谨慎。 4. 食物品质：选择优质、无添加的黄豆制品和牛奶很重要。 5. 食用方式：避免与高糖、高脂肪食物一同大量食用。总之，对于脂肪肝患者，黄豆制品和牛奶可以作为饮食的一部分，但要综合考虑上述因素，合理安排饮食，以促进病情的控制和恢复。
2024-12-05 04:22

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