排便少且细、间隔长、排出困难是何因？
2024-12-04 17:12
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问，还有排便此过去少，排出粪便也此过细也很难排出来，大便间搁时很长，也不亏吕，有时搁三四天，有时搁十几天大便一次也很困难，
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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排便少、细、间隔长且排出困难可能由多种因素导致，如饮食结构不合理、缺乏运动、肠道疾病、精神心理因素、药物副作用等。 1.饮食结构不合理：膳食纤维摄入不足，肠道蠕动减缓。应增加蔬菜、水果、全谷物的摄入。 2.缺乏运动：身体活动少，胃肠蠕动能力下降。建议每天进行适量运动，如散步、慢跑等。 3.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等，会影响肠道正常功能。需就医检查，明确诊断后治疗。 4.精神心理因素：压力大、焦虑、抑郁等可引起肠道功能紊乱。要注意调节情绪，保持良好心态。 5.药物副作用：某些药物可能导致便秘，如抗抑郁药、抗组胺药等。必要时调整用药。 总之，出现排便异常应引起重视，调整生活方式，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因并进行针对性治疗。
2024-12-04 22:11
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