心率，即心脏每分钟跳动的次数，通常在安静状态下，成年人的心率范围是60-100次/分钟。如果您的心率持续在90次左右，虽然处于正常范围内，但略偏快，可能需要关注是否存在潜在问题。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1. 生理性因素：情绪激动、身体活动、咖啡因摄入或热环境都可能导致心率加快。
2. 病理因素：甲状腺功能亢进、心律失常、贫血或焦虑症等也可能引起心率增快。
3. 药物影响：某些药物如β受体激动剂、茶碱类药物等可使心率加快。
4. 状态评估：在排除上述因素后，持续的心率偏快可能需要进行心电图等检查以排除疾病。
5. 中医视角：中医认为心悸可能与心神不宁、气血不足有关，需辨证论治。
心率90次/分钟在某些情况下是正常的生理反应，但如果持续如此，建议咨询医生，进行必要的检查以确定是否需要进一步干预。保持健康的生活方式，如规律作息、适量运动和均衡饮食，有助于维持正常心率。请勿自行诊断或调整生活方式，务必在专业医师指导下进行。

您好，您说的情况是不要紧的，正常的是60--100次/分钟，您的只是偏快一点而已，没有不适不用担心和治疗的