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性生活兴趣缺乏应如何有效改善

性与性障碍

我好想对性生活没有很大的兴趣。应该如何改善呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    康亚新 主治医师

    井陉县中医院

    二级甲等

    骨科

    性生活兴趣缺乏可能由心理因素、生理因素、情感关系、生活压力、健康状况等所致。 1.心理因素:如焦虑、抑郁等不良情绪,可能影响性生活兴趣。可通过心理咨询、放松训练等方式缓解。 2.生理因素:激素水平失衡,如雄激素减少,可能降低性欲望。必要时可在医生指导下补充激素。 3.情感关系:与伴侣之间的沟通不畅、矛盾冲突等,会影响性生活质量和兴趣。加强沟通,增进感情,有助于改善。 4.生活压力:工作繁忙、经济负担等带来的压力,会使人疲惫,对性生活缺乏热情。合理安排时间,减轻压力,能有所帮助。 5.健康状况:某些慢性疾病,如糖尿病、心血管疾病等,可能影响性功能和性兴趣。积极治疗原发疾病是关键。 性生活兴趣缺乏是一个较为常见的问题,需要综合考虑多方面因素。如果问题持续存在且严重影响生活,建议及时寻求专业医生的帮助,进行全面评估和个性化治疗。

    2024-12-04 17:38
就医问药

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什么是性与性障碍?   性障碍是一组与心理社会因素密切相关的性活动过程中的某些阶段发生的性生理功能障碍。性障碍症状的表现必须是持续存在或反复存在的,并因此不能进行自己所希望的性生活、对日常生活或社会功能造成影响,给病人带来明显痛苦的。至于偶尔的、一过性的性功能出现的问题不能诊断为性障碍。 查看全文»

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