如何预防颈椎病的出现
2013-05-03 17:00
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女34岁 因为工作用电脑，长期对着感觉劲椎部位疼，转脖子有骨胳的响声，听说颈椎病严重了很压迫血管，引起头昏。请问颈椎病要怎么治？如何预防颈椎病？
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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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您好，保持好脊柱的正直树立好的心态，看书时要正面注视着看。用科学的手段来防治疾病。睡觉时不要枕高枕头，在空闲的时候多进行颈肩部位的肌肉锻炼，这样可以缓解疲劳还非常有利于颈段脊柱的稳定性，养成良好的产姿势和习惯，首先要纠正一些不良的习惯和坐姿，让脖子还有眼睛都休息一下。不要跌倒。避免急刹车时头部和颈部受伤，不要为了贪图舒服躺着看电视，工作劳动或者是走路的时候不要有挫伤在电脑前面工作久了要站起来活动一下
2019-12-14 13:11
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回答2
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张伟平
南宁肛泰肛肠医院
其他
肛肠外科
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你好，颈椎病不及时治疗控制会引起很多并发症的，可以服用止痛剂、镇静剂、维生素，血管扩张剂，用中药止痛膏药外敷配合治疗，选择牵引治疗、推拿、理疗等方法治疗，注意枕头的高度及形状和睡眠，还要避免做颈部过伸过屈活动，注意适当休息。
2013-05-03 17:05
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