谷丙转氨酶高且有脂肪肝如何调理
2024-12-04 16:15
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您的谷丙转氨酶仍高,不要停药。您的脂肪肝是由乙肝的并发症,与你以前饮酒也有很大关系。建议您清淡饮食,低脂肪,低糖,高蛋白,高维生素饮食，多吃蔬菜水果,少吃油腻食品，禁止饮酒，适当运动。
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回答1
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毛秋妹 主任医师
海口市人民医院
三级甲等
妇产科
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谷丙转氨酶高且有脂肪肝，需从饮食、运动、生活习惯、治疗及定期复查等方面综合调理，包括清淡饮食、适当运动、禁止饮酒、合理治疗、定期监测等。 1. 饮食：遵循低脂肪、低糖、高蛋白、高维生素原则，多吃蔬菜水果，少吃油腻食品。避免高糖、高脂肪食物，如油炸食品、甜品等。 2. 运动：选择适合自己的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 3 次，每次 30 分钟以上，以增强代谢。 3. 生活习惯：严禁饮酒，避免熬夜，保证充足睡眠，减轻肝脏负担。 4. 治疗：根据病情，可能使用保肝药物，如复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等。同时，积极治疗乙肝。 5. 定期复查：定期检查肝功能、肝脏超声等，以便及时调整治疗方案。 总之，对于谷丙转氨酶高且有脂肪肝的情况，要重视综合调理，遵循医嘱，积极改善生活方式和进行治疗，以促进肝脏健康。
2024-12-05 04:13
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