27 岁男性应酬多患脂肪肝，如何治疗？
2024-12-01 14:54
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年龄:27 性别:男 经常陪着老板出去应酬，经常是吃肉，慢慢的感觉到自己的肝脏不是很好了去做检查，发现自己得了脂肪肝，现在就想能不能找点方法能够治疗自己的脂肪肝
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回答1
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彭劼 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
感染内科
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脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。治疗脂肪肝需要综合多种方法，包括调整饮食、增加运动、控制体重、合理用药、定期复查等。 1. 调整饮食：减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。避免饮酒，控制糖分摄入。 2. 增加运动：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可结合力量训练，增强肌肉。 3. 控制体重：通过合理的饮食和运动，将体重控制在正常范围内，有助于减轻脂肪肝。 4. 合理用药：可在医生指导下使用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素、二甲双胍等药物。 5. 定期复查：定期进行肝功能、腹部超声等检查，了解病情变化。 总之，脂肪肝的治疗需要患者自身的长期坚持和积极配合。只要采取科学合理的治疗措施，多数脂肪肝患者的病情可以得到有效控制和改善。
2024-12-01 22:33
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