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回答1
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庞书舰 副主任医师
石家庄市第一医院
三级甲等
泌尿外科
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15 岁男孩手淫近三年是否影响增高，能否从 160 长到 175，取决于多种因素，包括遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。 1.遗传：身高很大程度上受遗传因素影响。如果父母身高较高，孩子长高的潜力相对较大；反之则较小。 2.营养：均衡的营养对于身高增长至关重要。摄入足够的蛋白质、钙、维生素等，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等。 3.运动：适量的运动可以刺激骨骼生长，如篮球、跳绳、游泳等。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌，利于身高增长。 5.内分泌：长期手淫可能影响内分泌平衡，但一般不是影响身高的主要因素。 综合来看，15 岁仍处于生长发育阶段，通过改善生活方式，如保持良好的营养、充足的睡眠、适量的运动，仍有长高的可能，但具体能长多高无法确切预测。
2024-12-04 12:56
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