24 岁男性因手淫致性生活障碍如何应对
2024-12-02 16:36
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男24岁来自安徽健康咨询描述：
以前有频繁手淫的习惯，交了女朋友后1个月没手淫了，第一次和女朋友做爱因为她是处女插不进去，JJ过一会就软掉了，过或有硬又软了大概20分钟，感觉自己没欲望了JJ都没反应。后来没做了，回家后到现在大概1个小时，就算1个女生在我面前脱光了我感觉还是硬不起来.
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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黄飞龙 医师
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妇产科
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24 岁男性因频繁手淫，初次与女友性生活出现障碍，可能由心理因素、手淫影响、性经验不足、身体疲劳、潜在疾病等造成。 1. 心理因素：紧张、焦虑等不良情绪会影响性反应。应通过放松训练，如深呼吸、冥想等，缓解心理压力。 2. 手淫影响：长期频繁手淫可能导致性敏感度下降。需减少手淫频率，规律作息，加强锻炼。 3. 性经验不足：初次性生活不顺利较常见。可通过学习性知识，增加与伴侣的沟通和磨合来改善。 4. 身体疲劳：过度劳累会影响性功能。保证充足睡眠，合理安排工作和休息时间。 5. 潜在疾病：如前列腺炎、尿道炎等生殖系统疾病也可能导致。若症状持续，应及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。 总之，出现这种情况不必过于紧张和焦虑，通过调整心态、改善生活习惯和及时就医，多数可以恢复正常的性功能。
2024-12-03 09:13
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