坐完月子视力下降怎样改善（除矫正仪和手术）
2024-12-02 16:05
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来自浙江健康咨询描述：
坐完月子视力下降如何改善？玩手机来。除了矫正仪和做手术
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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陈志诚 主任医师
天津市宝坻区人民医院
三级甲等
重症医学科
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坐完月子视力下降可能由多种原因引起，如用眼过度、缺乏营养、眼部疾病、激素变化、睡眠不足等。 1.用眼过度：坐月子期间长时间玩手机等，导致眼睛疲劳。应减少电子产品使用时间，每用眼一段时间就远眺或闭目休息。 2.缺乏营养：产后身体虚弱，营养摄入不足，影响眼睛健康。多吃富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓、菠菜等。 3.眼部疾病：如角膜炎、结膜炎等。需及时就医，明确诊断，根据病情使用相应的药物，如氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、红霉素眼膏等。 4.激素变化：产后体内激素水平改变，可能影响眼部功能。注意保持良好心态，规律作息，有助于激素平衡恢复。 5.睡眠不足：照顾宝宝导致睡眠缺乏，影响眼睛恢复。合理安排时间，保证充足睡眠。 总之，坐完月子视力下降需要综合调理。若视力下降严重或持续不缓解，应及时到正规医院眼科就诊。
2024-12-03 05:32
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