21 岁男性趴着看电视后胸口疼痛，可能是压迫损伤、肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、气胸等原因导致。需要综合症状、体征及相关检查明确诊断，并采取相应治疗措施。 1. 压迫损伤：长时间趴着，局部组织受压，血液循环不畅，可引起疼痛。一般休息后会逐渐缓解，可适当热敷。 2. 肌肉拉伤：趴姿不当可能导致胸部肌肉拉伤，出现疼痛。应减少活动，疼痛明显时可外用云南白药气雾剂等。 3. 肋软骨炎：多由劳损或病毒感染等引起，表现为胸部疼痛。可口服布洛芬缓释胶囊等缓解症状。 4. 胸膜炎：炎症刺激胸膜可致胸痛，常伴有咳嗽、发热等。需使用抗生素如阿莫西林胶囊等治疗。 5. 气胸：若肺泡破裂，气体进入胸腔，可引起胸痛、呼吸困难。严重时需进行胸腔闭式引流。 总之，出现胸口疼痛且持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行相关检查，如胸部 X 线、CT 等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，注意休息，避免剧烈运动。

21岁男性趴沙发后胸口疼痛至今，可能是局部压迫、肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、气胸等原因所致。 1. 局部压迫：长时间趴着导致胸部局部组织受压，血液循环不畅。一般通过休息、热敷可缓解。 2. 肌肉拉伤：趴着姿势不当引起胸部肌肉损伤。需减少活动，疼痛明显时可外用云南白药气雾剂。 3. 肋软骨炎：多因病毒感染、慢性劳损等。可口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛。 4. 胸膜炎：多由细菌或病毒感染引起。需使用抗生素如阿莫西林胶囊，或抗病毒药物如阿昔洛韦片治疗。 5. 气胸：若肺部存在基础疾病，受压可能引发气胸。严重时需进行胸腔闭式引流。 如果胸口疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。