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最近老是瞌睡

睡眠障碍

最近老是瞌睡怎么回事?
病友年龄:26
病友性别:女
病友症状说明:
晚上睡得挺多的,为什么白天上班还是困?
曾经治疗情况和效果:

想柯大夫帮您解决什么问题:
怎么就不困了?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    徐志雄 副主任医师

    黄岩中医院

    二级甲等

    病情分析: 有两种情况,一是睡眠太多,睡眠太多会引起脑部缺氧,人也会犯困;二是生物钟问题. 指导意见: 建议你多点运动,按时作息,生活有规律.这样,人也健健康康,工作时也会精力充沛

    2011-11-21 16:44
  • 回答2

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    胡春霞 副主任医师

    海南医学院第一附属医院

    三级甲等

    你好!这种情况多是由于身体虚弱,和头部供血不足引起的。多注意休息,适当运动锻炼

    2011-11-21 21:13
  • 回答3

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    王良花 副主任医师

    昆山市中医院

    二级甲等

    您好;一是中枢神经系统疾病,二是肠套叠。建议速到医院检查治疗,祝您身体健康。

    2011-11-23 09:02
  • 回答4

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    钱立康 副主任医师

    铜陵市妇幼保健院

    二级甲等

    要解决春困,多睡并不是办法。一般情况下,成年人每天睡眠8小时左右就可以了,再增加睡眠反而可能降低大脑皮层的兴奋性,使之处于抑制状态,人会变得更加昏昏欲睡,无精打采,结果是越睡越困。所以,专家建议春天经常开门开窗,使室内空气流畅;增加户外活动,适当增加适合自己的体育锻炼项目,增加人与人之间的来往,与朋友一起说说笑话,谈谈趣闻,会有很好的解困效果。

    2011-11-27 20:32
名医答疑

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