13 岁女孩患结膜炎，出现眼睛干涩、疲劳、有睡感、眼睑红、下午灼热等症状。治疗方法包括注意眼部卫生、使用药物、调整生活习惯、避免刺激因素、定期复查等。 1. 注意眼部卫生：勤洗手，避免用手揉眼，使用干净的毛巾擦拭眼部。 2. 使用药物：可使用妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、红霉素眼膏等，缓解炎症。但用药应遵医嘱。 3. 调整生活习惯：保证充足的睡眠，避免长时间用眼，减少使用电子设备的时间。 4. 避免刺激因素：避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。 5. 定期复查：按照医生建议的时间复查，以便及时调整治疗方案。 结膜炎的治疗需要综合多种方法，并且要耐心坚持。同时，患者要严格遵循医嘱，注意眼部护理，才能促进病情尽快恢复。

你的情况可能是慢性结膜炎，平时注意用眼卫生，减少用眼时间，可以适当使用眼药水治疗

结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素作用下发生的炎症。治疗方法包括局部治疗、全身治疗、注意用眼卫生、调整生活习惯、避免刺激因素等。 1.局部治疗：使用抗生素滴眼液，如妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等；抗病毒滴眼液，如阿昔洛韦滴眼液。 2.全身治疗：如果病情严重，可口服抗生素，如阿莫西林胶囊；或抗病毒药物，如利巴韦林片。 3.注意用眼卫生：勤洗手，避免用手揉眼睛。 4.调整生活习惯：保证充足睡眠，避免长时间用眼。 5.避免刺激因素：远离烟雾、粉尘等环境。 总之，结膜炎的治疗需要综合多种方法，同时患者要严格遵医嘱用药，注意眼部护理，一般经过规范治疗可以痊愈。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。