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青春期男孩手淫是否影响长高?

性健康

青春期男孩子手淫会影响长高嘛 帮帮忙柯大夫

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨桂芳 副主任医师

    北京友谊医院

    三级甲等

    介入治疗

    青春期男孩手淫一般不会直接影响身高,但过度手淫可能会通过影响睡眠、心理状态、营养摄入、激素水平和身体疲劳等方面间接对身高产生一定影响。 1. 睡眠:过度手淫可能导致睡眠不足或睡眠质量下降,而生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,睡眠不佳会影响生长激素分泌,进而影响长高。 2. 心理状态:频繁手淫可能带来心理负担,如焦虑、抑郁等,不良心理状态可能影响身体正常发育。 3. 营养摄入:过度手淫有时会使人精力分散,影响食欲,导致营养摄入不足,无法满足生长发育需求。 4. 激素水平:长期过度手淫可能影响体内激素平衡,间接影响生长发育。 5. 身体疲劳:频繁手淫可能导致身体疲劳,影响日常运动和锻炼,而适当运动有助于骨骼生长。 总之,青春期男孩应正确对待性发育,避免过度手淫。保持良好的生活习惯,包括充足睡眠、均衡饮食、适当运动和积极的心态,有助于正常生长发育。

    2024-12-01 21:27
  • 回答1追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

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