长期使用去屑洗发水对头皮是否有害及应对方法
2024-12-02 16:32
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柯大夫：
我的头皮屑比较多，所以一直使用去屑洗发水。近来我看到资料说，去屑洗发水用得太多对头皮不好，是这样吗？可是不用的话，我的头皮屑怎么办？
北京 黄××
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回答1
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金国文 副主任医师
中山医院肿瘤中心
二级甲等
放疗科
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长期使用去屑洗发水可能对头皮产生不良影响。常见的原因包括洗发水成分刺激、过度清洁、破坏头皮微生态、产生依赖性、引发过敏反应等。 1. 洗发水成分刺激：部分去屑洗发水含较强的化学成分，如硫酸盐、硅油等，可能刺激头皮，导致头皮干燥、瘙痒。 2. 过度清洁：频繁使用去屑洗发水，可能去除过多头皮油脂，使头皮失去天然保护，变得脆弱。 3. 破坏头皮微生态：影响头皮正常菌群平衡，不利于头皮健康。 4. 产生依赖性：长期依赖特定去屑成分，自身头皮调节功能可能减弱。 5. 引发过敏反应：某些个体对去屑洗发水中的成分过敏，出现红肿、皮疹等症状。 总之，头皮屑多不应过度依赖去屑洗发水。可尝试调整生活习惯，如规律作息、均衡饮食、减少压力等。若情况严重，建议及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。
2024-12-03 00:34
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