长期抑制情欲是否有害及应对方法
2024-12-02 16:14
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柯大夫：
我今年28岁。离婚一年多，一时未找到合适的男友。平时，心里很是寂寞，白天的日子尚能凑合，可长夜的孤独却是一种难熬的折磨。请问长期抑制情欲是否有害?有什么药物可消除这种欲望吗?
新疆邝××
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回答1
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金国文 副主任医师
中山医院肿瘤中心
二级甲等
放疗科
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长期抑制情欲可能有害，会影响身心健康，如导致心理压力增加、内分泌失调、影响生殖系统功能、降低免疫力、影响睡眠质量等。 1.心理压力增加：长期抑制情欲可能使人产生焦虑、抑郁等不良情绪，影响心理健康。 2.内分泌失调：会干扰体内激素的正常分泌，如性激素失衡，进而影响生理功能。 3.影响生殖系统功能：可能对女性的月经周期、男性的性功能产生不利影响。 4.降低免疫力：情绪和生理的压抑可能削弱身体的免疫能力，使人更容易患病。 5.影响睡眠质量：内心的渴望和压抑可能导致睡眠障碍，如失眠、多梦。 总之，长期抑制情欲对身心健康有潜在危害。建议通过适当的运动、培养兴趣爱好、参加社交活动等方式转移注意力，缓解这种状况。如果问题较为严重，可寻求心理医生的帮助。但不建议通过药物来消除欲望，因为药物可能会带来副作用。
2024-12-02 22:06
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