失温症是指人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区温度降低，并产生一系列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状，甚至最终造成死亡的病症。其症状根据失温程度不同有所差异。 轻度失温时，人体核心温度在32 - 35℃。此时患者会出现寒颤，这是身体试图通过肌肉颤抖产生热量；皮肤苍白、冰冷，因为血管收缩以减少热量散失；还会伴有麻木、协调性下降，手部精细动作变得困难，比如系扣子、拿东西不稳等。患者可能会感到疲劳、困倦，思维也开始变得迟缓，但仍有一定的意识和行动能力。 中度失温时，核心温度降至28 - 32℃。寒颤会变得更加剧烈，之后可能会停止，这是因为肌肉已经疲劳无法继续颤抖产热；患者会出现意识模糊、言语不清、记忆障碍、行为异常等神经精神症状，判断力下降；心率和呼吸变缓；身体协调能力进一步恶化，行走困难，甚至可能无法站立。 重度失温时，核心温度低于28℃。患者会陷入昏迷，心跳和呼吸极度微弱且不规则，可能出现心室颤动等严重心律失常，随时有生命危险。如果不及时救治，最终会导致心脏骤停、死亡。 一旦发现有人出现失温症状，应立即采取保暖措施并及时送医。