胎儿的性别是由染色体决定的，从科学角度来说，并没有绝对有效的方法保证生儿子，但以下一些方法可能会有一定的辅助作用。 从受孕时间来看，女性在接近排卵期时同房，此时阴道环境更偏碱性，可能更有利于Y精子存活，增加生儿子的几率。因为Y精子相对更活跃，但寿命较短，接近排卵期时受孕，Y精子有更多机会与卵子结合。 饮食方面，有观点认为可以适当调整饮食。女方可以多吃一些碱性食物，如蔬菜、水果、豆类等，营造一个偏碱性的身体环境；男方则可以多吃一些酸性食物，如肉类、鱼类等。不过，人体的酸碱平衡是很复杂的，单纯靠饮食来改变身体的整体酸碱度并不容易，而且也没有确凿的科学依据表明饮食调整一定能影响胎儿性别。 另外，生活习惯也很重要。夫妻双方都应保持健康的生活方式，戒烟戒酒，避免熬夜，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，以提高精子和卵子的质量。 需要强调的是，生男生女都应该被平等对待，胎儿的健康才是最重要的。而且，通过非医学需要鉴定胎儿性别以及选择胎儿性别是违反法律规定的行为。我们应该以平和的心态迎接新生命的到来。